O que é Mindfulness? Desmistificando a prática.
Há várias maneiras distintas de compreender o Mindfulness, mas uma delas diz respeito a um estado mental em que a pessoa está consciente do que está fazendo no momento presente.
Dia: 10 de maio de 2019
Há várias maneiras distintas de compreender o Mindfulness, mas uma delas diz respeito a um estado mental em que a pessoa está consciente do que está fazendo no momento presente.